Zadowolony
- Boczek Tostowy na śniadanie
- Jak zrobić tosty z bekonu
- Tost śniadaniowy z awokado
- Jak zrobić tosty z jajkiem i awokado
- Kanapka Z Łososia I Awokado
- Jak zrobić kanapkę z łososiem i awokado
Śniadanie jest uważane za najważniejszy posiłek. Właśnie dlatego miliony ludzi martwią się, co ugotować na śniadanie. Zrób pyszne tosty śniadaniowe.
Boczek Tostowy na śniadanie
Składniki
chleb
musztarda
boczek
ser
Jak zrobić tosty z bekonu
Smaruj chleb musztardową musztardą suszoną w tosterze (musztarda Dijon lub inna musztarda o słodkim smaku) Ułóż na wierzchu plastry szynki, twardy ser pokrojony w najlepsze płatki (można to łatwo zrobić za pomocą obieraczki), liście rukoli, posyp oliwą z oliwek i sokiem z cytryny.
Tost śniadaniowy z awokado
Zamiast smażonych jajek na grzance możesz podać jajko w koszulce.
Składniki
Dojrzałe awokado – 1 sztuka
Cytryna (sok) – 0,5 łyżeczki
Chleb Pełnoziarnisty – 4 sztuki
Jajko – 4 sztuki
Olej roślinny – do smaku
Sól dla smaku
Zmielona czerwona papryka – do smaku
Jak zrobić tosty z jajkiem i awokado
Obierz awokado, usuwając kamień, pokrój w kostkę, włóż do miski i zetrzyj puree ziemniaczane. Dodaj sok z cytryny, sól i czerwoną paprykę, wymieszaj.
Gotuj na patelni jajka sadzone – jajka sadzone na 4 jajka.
Rozłóż każdą kromkę chleba pastą z awokado, połóż smażone jajko na wierzchu i podawaj.
Kanapka Z Łososia I Awokado
Lekki i zdrowy posiłek dla całej rodziny. Bardzo smaczne. Szybko się przygotowuję.
Składniki
Awokado – 1 sztuka
Łosoś – 50 gramów
Chleb – 8 sztuk
Sok z cytryny – 10 gramów
Ogórki – 1 sztuka
Lekki majonez – 1 łyżka stołowa
Czarny pieprz do smaku
Jak zrobić kanapkę z łososiem i awokado
Awokado i ogórki obieramy i kroimy w koła.
Oddzielnie wymieszaj majonez, czarny pieprz i sok z cytryny.
Posmaruj kromkę chleba sosem, połóż na wierzch awokado, a następnie ryby i ogórki. Przykryć drugim kawałkiem chleba i pokroić po przekątnej. Może ozdobić sałatą.
smacznego!
