Nastoletnia depresja to nie tylko zły nastrój – to poważny problem, który wpływa na wszystkie aspekty życia nastolatka. Nastoletnia depresja może prowadzić do problemów w domu i szkole.
Istnieje wiele nieporozumień na temat nastoletniej depresji. W okresie dojrzewania wiele dzieci jest dość agresywnych, trudno się z nimi komunikować, są zbuntowane i chcą być niezależne. Nastolatki często mają wahania nastroju i są smutne. Ale depresja to coś innego. Depresja może zniszczyć samą istotę osobowości nastolatka, powodując nieodparte uczucie smutku, rozpaczy lub gniewu.
Częstość depresji wśród nastolatków rośnie na całym świecie i stajemy się coraz bardziej świadomi, patrząc na nasze dzieci lub ich przyjaciół. Depresja uderza w psychikę nastolatka znacznie częściej niż myśli większość ludzi. Chociaż nastoletnia depresja bardzo dobrze reaguje na leczenie, eksperci twierdzą, że tylko w jednym z pięciu przypadków depresji nastolatki otrzymują pomoc.
W przeciwieństwie do dorosłych, którzy mają możliwość samodzielnego poszukiwania pomocy, nastolatki zwykle muszą polegać na rodzicach, nauczycielach i wychowawcach, którzy stwierdzają sam fakt depresji i otrzymują niezbędne leczenie.
Objawy depresji
Młodzież napotyka wiele przypadków presji ze strony dorosłych, od klas szkolnych po kontrolę nad mamą i tatą. W tym czasie burza hormonalna przechodzi w ich ciele, co sprawia, że psychika nastolatka jest jeszcze bardziej wrażliwa i delikatna niż wcześniej. W okresie dojrzewania dzieci zaczynają zaciekle bronić swojej niezależności. Dla nich to dramat, że dorosły uśmiecha się tylko smutno. Ponieważ dorośli są przyzwyczajeni do obserwowania nastolatków często w stanie pobudzenia, nie zawsze jest im łatwo odróżnić depresję od nastrojów i wahań nastroju właściwych dla nastolatków. Jeśli zauważysz te objawy u nastolatka, prawdopodobnie będzie w depresji.
Smutek lub beznadziejność przez długi czas
Drażliwość, gniew lub wrogość
Płaczliwość
Rezygnacja z przyjaciół i rodziny
Utrata zainteresowania jakąkolwiek działalnością
Utrata apetytu i słaby sen
Niepokój i podniecenie
Poczucie winy
Brak entuzjazmu i motywacji
Zmęczenie lub brak energii
Trudności z koncentracją
Myśli o śmierci
Jeśli nie masz pewności, że nastolatek ma depresję, skonsultuj się z nim z psychologiem.
Do czego może prowadzić depresja
Negatywne skutki nastoletniej depresji wykraczają daleko poza melancholijny nastrój. Wiele przypadków niezdrowych zachowań lub zachowań agresywnych u nastolatków jest w rzeczywistości oznakami depresji. Poniżej znajduje się kilka sposobów, w jakie nastolatki mogą pokazać dorosłym, że są w depresji. Działają tak nie z krzywdy, ale próbują poradzić sobie z bólem emocjonalnym.
Problemy w szkole. Depresja może prowadzić do utraty energii i trudności z koncentracją. W szkole może to prowadzić do niskiej frekwencji, kłótni w klasie lub rozczarowania zajęciami szkolnymi, nawet w przypadku dzieci, które wcześniej bardzo dobrze sobie radziły.
Uciec z domu. Wiele przygnębionych nastolatków ucieka z domu lub zaczyna mówić o ucieczce. Takie próby są wołaniem o pomoc.
Narkotyki i nadużywanie alkoholu. Nastolatki mogą spożywać alkohol lub narkotyki, próbując „leczyć” depresję. Niestety metody te prowadzą do nieodwracalnych konsekwencji..
Niska samo ocena. Depresja może wywoływać i wzmacniać poczucie bezradności, wstydu, dawać poczucie bezsensowności życia.
Uzależnienie od Internetu. Nastolatki mogą korzystać z Internetu, aby uciec od swoich problemów. Ale nadmierne korzystanie z komputera tylko zwiększa ich izolację i czyni ich bardziej przygnębionymi.
Zdesperowane, lekkomyślne zachowanie. Nastolatki z depresją mogą angażować się w niebezpieczne operacje – na przykład obrabować przechodnia na ulicy lub podjąć desperackie ryzyko.
Niektóre nastolatki z depresją to zazwyczaj chłopcy, którzy sami stają się ofiarami agresji. Nienawiść do samego siebie i chęć śmierci mogą przerodzić się w przemoc i gniew wobec innych.
Problem depresji musi zostać rozwiązany, a im szybciej, tym lepiej. Bardzo ważne jest, aby nastolatek dzielił się z tobą swoimi problemami. Nastolatek może nie chcieć im powiedzieć. Może się wstydzić, może bać się, że zostanie źle zrozumiany. Nastolatkom z depresją bardzo trudno jest wyrazić, jak się czują..
Depresja jest bardzo destrukcyjna dla delikatnej psychiki nastolatka, jeśli nieleczona, stres dodatkowo pogorszy stan dziecka. Poszukaj profesjonalnej pomocy.
Przygotuj się na przekazanie lekarzowi informacji na temat objawów depresji u dziecka, w tym czasu ich trwania, ich wpływu na codzienne czynności dziecka oraz wszystkich objawów, które Cię niepokoją. Powinieneś także powiedzieć swojemu lekarzowi o krewnych, którzy cierpieli na depresję lub inne zaburzenia psychiczne..
