Jak zmierzyć procent tłuszczu podskórnego i pozbyć się go prawidłowo
Tłuszcz podskórny jest integralną częścią ciała. Wcześniej służył jako zapasowe źródło energii, a także służył do ogrzewania. Jednak imponujące rezerwy tłuszczu są bezużyteczne dla współczesnych ludzi. Ale złe nawyki żywieniowe i ten sam sposób życia prowadzą do gromadzenia kalorii. W rezultacie osoba staje się lepsza. Z reguły żołądek cierpi pierwszy. Dla wielu otyłość zaczyna się…