Atak paniki jest definiowany jako atak strachu, dla którego nie ma powodu, i który następuje nagle. Takiemu atakowi towarzyszą wszystkie oznaki prawdziwego fizjologicznego stanu strachu i paniki..
Lęk lub strach to znane uczucie dla każdej osoby. Te odczucia dają sygnał całemu ciału, że doszło do katastrofy, co oznacza, że musisz szybko zmobilizować się i pokonać problem. W tym okresie hormony stresu są aktywnie wytwarzane, wszystkie siły mają na celu znalezienie wyjścia z tej sytuacji. Jest to normalne, jeśli istnieją warunki do strachu, ale są chwile, kiedy nie ma powodu do niepokoju, a człowiek czuje się wyjątkowo nieswojo. Dowiesz się o atakach paniki, których przyczyny u kobiet i mężczyzn mogą być bardzo różne.
Atak paniki – przyczyny
Czasami najpierw pojawiają się te zjawiska, a dopiero potem pojawia się uczucie intensywnego strachu. Jest to cecha ataków paniki, gdy osoba rozumie, że jego stan pogorszył się bez wyraźnego powodu, a z tego nawet paniki.
Cardiopalmus; zwiększone pocenie się; bladość skóry; upośledzenie słuchu lub zniekształcenie; duszność lub brak powietrza; zaburzenia widzenia, uczucie nieokreśloności na oczach; drętwienie rąk i nóg itp..
Aby zacząć martwić się o swoje zdrowie, wystarczy kilka napadów. Osoba zaczyna podejrzewać problemy z sercem, ale po pozytywnych wynikach badań i analiz trafia do neurologa wśród wszystkich specjalistów. Następnie można ustalić ostateczną diagnozę ataków paniki i rozpocząć leczenie..
Przyczyny ataków paniki
Na pytanie, dlaczego występują ataki paniki, wciąż nie ma jednoznacznej odpowiedzi, chociaż lekarze nauczyli się je diagnozować. Są one spowodowane połączeniem mechanizmów psychologicznych i fizjologicznych. Nie zawsze są oznaką zaburzenia psychicznego, czasem jest to przejaw ukrytej choroby narządów wewnętrznych.
Ataki paniki i alkohol
Często atak paniki jest reakcją organizmu na nadużywanie alkoholu lub używanie środków odurzających, a także objawem odstawienia.
Ataki paniki i stres
Zdrowi ludzie, którzy są stale w stanie napięcia nerwowego lub stresu, tłumią swoje pragnienia i potrzeby, doświadczają strachu o przyszłość, podlegają reakcji organizmu takiej jak ataki paniki.
Przyczyny kobiet i mężczyzn nie różnią się, ale występują dwa razy częściej u kobiet.
Inne przyczyny ataków paniki
Między innymi można zidentyfikować następujące przyczyny ataków paniki. Dziedziczna predyspozycja – szczególnie jeśli bliscy krewni cierpią na ataki paniki; częste przeciążenia emocjonalne i psychiczne, które powodują wyczerpanie zasobów organizmu; nadmierna wrażliwość i podejrzliwość; choroby tarczycy i innych narządów wewnętrznych; problemy z autonomicznym układem nerwowym; zespół chronicznego zmęczenia; obrażenia psychiczne otrzymane w dzieciństwie, a także wiele chorób, które dana osoba zachorowała w dzieciństwie (w tym niedotlenienie przy urodzeniu); tłumienie uczuć – gniew, radość lub inne uczucia.
Rodzaje ataków paniki
W zależności od warunków wstępnych rozróżnia się rodzaje takich zjawisk, jak ataki paniki. Przyczyny kobiet i mężczyzn są podobne, dlatego klasyfikacja jest przeprowadzana bez odniesienia do płci osoby.
Spontaniczne ataki paniki mają szczególny charakter bez wyraźnych przyczyn. Są powodem kompleksowych badań lekarskich, ponieważ mogą wskazywać na poważne choroby. Ataki paniki, które występują w wyniku traumatycznych warunków. Z reguły sam pacjent może wskazywać okoliczności, które powodują w nim strach i panikę.
Warunkowo sytuacyjne ataki paniki są wynikiem określonych działań i oddziaływania na organizm jakiegoś rodzaju bodźca. Na przykład leki powodują niewydolność hormonów, co z kolei prowadzi do ataku paniki. W przypadku jakichkolwiek niezwykłych i niepokojących objawów należy skontaktować się ze specjalistą. Jeśli wiesz, że określone okoliczności i warunki wywołują szok i panikę, musisz skonsultować się z terapeutą. Im wcześniej zaczniesz leczenie, tym bardziej będzie ono produktywne. Jeśli nie słuchasz siebie i nie pomagasz ciału rozwiązać istniejącego problemu, możesz pogorszyć sytuację..
