Lato to czas krótkich spodenek i spódnic oraz, oczywiście, bikini. Ale co z tym całkowicie brzydkim „skórką pomarańczową” na nogach. W końcu wszyscy chcemy wyglądać szczuple i sprawnie, a to nieprzyjemne nieporozumienie psuje cały nasz wygląd.
I zanim zaczniemy rozumieć, jak pozbyć się tego horroru na nogach, dowiedzmy się, co prowadzi do jego pojawienia się.
W tej chwili większość lekarzy twierdzi, że pojawienie się takiej skóry może mieć dwa powody:
Niewłaściwe odżywianie;
Choroby narządów wewnętrznych prowadzące do otyłości, aw konsekwencji do pojawienia się cellulitu.
Ale ta lista jest bardzo ogólna, ponieważ przyczyną pojawienia się cellulitu może być stres, niski poziom wychowania fizycznego i wiele więcej. Jak widać, pojawienie się skórki pomarańczowej jest całkowicie naturalną konsekwencją naszego stylu życia. W końcu, jeśli regularnie ćwiczysz i jesz prawidłowo, prawdopodobieństwo pojawienia się cellulitu wynosi prawie zero.
Jak pozbyć się cellulitu
Dziś prawie każda szanująca się firma kosmetyczna oferuje nam ogromną ilość środków na walkę z tym problemem. Ale pośród całej tej wielkości na półkach sklepów można bardzo łatwo się zgubić. Jakie funkcje wykonuje to lub to narzędzie i jaki jest najlepszy wybór?
Pierwszym sposobem na pozbycie się skórki pomarańczowej ze stóp są peelingi, peelingi i specjalne masaże antycellulitowe. Zacznijmy od masaży! Metoda jest dość skuteczna, ale nieprzyjemna, ponieważ ugniatanie cellulitu jest wystarczająco bolesne.
Często takie masaże mogą kończyć się nawet siniakami, ale dzieje się tak tylko wtedy, gdy masz bardzo delikatną skórę. Ale same peelingi i skórki są bardzo nieskuteczne. Ale jeśli użyjesz ich podczas przygotowywania do masażu antycellulitowego lub okładu na ciało, wynik nie będzie długo oczekiwany.
Nawiasem mówiąc, okład z cellulitu jest drugim sposobem na pozbycie się skórki pomarańczowej. Oczywiście możesz iść do salonu piękności i zostawić tam dość schludną ilość, ale taka procedura jest dość łatwa do wykonania w domu.
Do tego potrzebujesz:
- Opakowanie z tworzywa sztucznego do żywności, im szerszy, tym lepiej;
- Dowolne narzędzie do owijania. I możesz to kupić lub możesz zrobić to sam;
- Peeling do ciała;
- Wełniana chusta lub szeroki szal.
Po pierwsze, skórę należy oczyścić za pomocą peelingu lub peelingu. Następnie konieczne jest masowanie małych obszarów problemowych w celu zwiększenia przepływu krwi do obszarów problemowych. Następnie dokładnie posmaruj przygotowany środek do owijania i nawiń folię spożywczą na wierzch..
Uwaga! Nie ciągnij zbyt mocno nóg, ponieważ w ten sposób zablokujesz jedynie dostęp krwi do nóg, a to nie może skończyć się niczym dobrym. Całkowity czas trwania procedury nie powinien przekraczać czterdziestu minut.
Następnie należy delikatnie spłukać produkt ciepłą wodą i nieco się położyć. Powtórz tę procedurę nie częściej niż raz na dwa dni. Łączna liczba sesji nie powinna przekraczać dwunastu procedur.
Istnieje podobna procedura i przeciwwskazania. Na przykład surowo zabrania się owijania kobiet w ciąży i cierpiących na żylaki. W przypadku chorób nerek i wątroby nie warto ryzykować..
Tak więc, jak wygląda cała ta procedura, już przestudiowaliśmy, teraz dowiedzmy się, jaki rodzaj opakowania oznacza, że możemy przygotować w domu.
Cellulit Acetic Wrap
Aby pozbyć się skórki pomarańczowej z octem, absolutnie nie musisz wymyślać czegoś specjalnego.
W tym celu potrzebujesz:
- Ocet jabłkowy, rozcieńczony wodą w stosunku 1: 3;
- Długie wąskie kawałki lnu, nawet prześcieradło jest odpowiednie;
- Wywar z rumianku.
Następnie paski należy ostrożnie usunąć ze skóry, po czym nogi należy spłukać ciepłą wodą. Aby nie było podrażnień, ponieważ ocet nadal nieco wysusza skórę, możesz natłuścić stopy wywar z rumianku. Powtórzenie tej procedury jest warte piętnaście razy, ale nie więcej niż raz na dwa dni.
Chusta Cellulitowa
Od czasów starożytnych kobiety używały gliny do pielęgnacji skóry. Niektóre przepisy przetrwały do naszych czasów. Na przykład okład z tego cudownego naturalnego składnika nie tylko pomaga pozbyć się cellulitu, ale także przywraca krążenie krwi i ma dość silne działanie przeciwzapalne..
Glina pozbywa się cellulitu, ponieważ podczas każdej procedury nadmiar wody jest powoli usuwany z organizmu. Oznacza to, że obrzęk jest zmniejszony, co powoduje wyrównanie górnej warstwy skóry.
Przed przystąpieniem do owijania gliny należy dokładnie przygotować skórę. Aby to zrobić, możesz odwiedzić łaźnię lub saunę. Lub możesz po prostu położyć się w wannie. Najważniejsze, że woda jest gorąca.
Po tym, jak wszystkie pory zostaną otwarte tak mocno, jak to możliwe, musisz przetrzeć skórę ściereczką do mycia lub wyczyścić ją peelingiem. Wszystkie ruchy powinny być okrągłe i bardzo dokładne, ponieważ musimy usuwać już martwe kawałki skóry, a nie odrywać te, które są nadal całkiem zdrowe..
Po wszystkich tych preparatach należy nałożyć na skórę glinę rozcieńczoną wodą, owinąć ją folią i pozostawić na około pół godziny. Następnie dokładnie spłucz mieszaninę ciepłą wodą i przetrzyj skórę twardym ręcznikiem. Aby uzyskać większą skuteczność, możesz nałożyć niewielką ilość kremu antycellulitowego i masować obszary problemowe.
Cellulit otula się miodem
Opakowanie miodowe to kolejny prezent dla wszystkich kobiet. W końcu po kilku zabiegach z miodem cellulit nie tylko zmniejsza się, ale skóra staje się gładka i jedwabista. Kolejną zaletą tej procedury jest to, że w przeciwieństwie do octu i gliny, miód zapobiega także powstawaniu nowego obrzęku, który wcześniej czy później stanie się skórką pomarańczową.
A podczas samej procedury absolutnie nie musisz rozgrzewać nóg. Przeciwnie, najlepiej nie używać wełnianych koców ani szali. Wystarczy nałożyć niewielką ilość miodu na skórę gotowaną na parze po kąpieli i pozostawić na czterdzieści minut.
Innym problemem jest spłukanie takiej mieszaniny. W końcu miód przywiera do twoich dłoni, co oznacza, że będziesz musiał go zmyć zwykłą wodą przez bardzo długi czas. Warto jednak wziąć pod uwagę pozytywną stronę tego procesu: podczas zmywania całego miodu zapewnisz sobie również masaż antycellulitowy.
I jeszcze jeden mały sekret! Jeśli zdecydujesz się na owinięcie miodem, zastosuj go w następujący sposób: weź trochę miodu i rozprowadź go we wszystkich rękach. Następnie nasmaruj obszar problemowy, przyciśnij dłonie do skóry, a gdy są dobrze przylegające, oderwij je gwałtownie. To uczucie oczywiście nie jest przyjemne, ale wynik po takiej procedurze nie potrwa długo.
Jak widać, możesz pozbyć się skórki pomarańczowej. A domowy okład z cellulitu nie jest gorszy niż okład z salonu. To zajmuje tylko trochę więcej czasu i cierpliwości. Ale jeśli zdecydowanie zdecydujesz się zastosować te metody przeciwko cellulitowi, wynik nie będzie długo oczekiwany!
