W dzisiejszych czasach bycie szczupłym jest modne. A jeśli w poprzednich stuleciach „krzepkie” puszyste panie były uważane za piękne, to współczesne kobiety niestrudzenie monitorują swoją sylwetkę, starając się zbliżyć do parametrów 90-60-90. Lekarze i dietetycy oferują coraz więcej nowych sposobów spalania tłuszczu: wszelkiego rodzaju kosmetyczne kremy, masaże , kompleksy ćwiczeń itp..
Jednym z najbardziej skutecznych i niedrogich środków jest pakowanie. Zaletą tej procedury jest to, że do jej wdrożenia nie trzeba iść do salonu. Okłady odchudzające można wykonać samodzielnie w domu, korzystając z komponentów znajdujących się w każdej kuchni.
Jak przeprowadzać okłady
Przede wszystkim przygotuj wszystko, czego potrzebujesz do owijania.
Oferujemy listę pozycji, która obejmuje nie tylko środki do przeprowadzenia samej procedury, ale także do jej przygotowania:
szczotka do masażu;
Peeling do ciała;
ręcznik;
kompozycja do zawijania;
folia spożywcza;
krem antycellulitowy.
Po przygotowaniu wszystkiego, czego potrzebujesz, możesz zacząć przygotowywać ciało do owinięcia. Idź pod prysznic, aby dokładnie wyparować ciało. Użyj peelingu i wykonaj lekki masaż, zwracając uwagę na obszary problematyczne.
To oczyszczanie usunie skórę z zrogowaciałych cząstek i oczyści pory. Dzięki temu kompozycja do odchudzania lepiej wchłania się w najgłębsze warstwy skóry, a zabieg będzie bardziej skuteczny.
Osusz ręcznikiem i nałóż gotową kompozycję do owijania delikatnymi ruchami masującymi. Nieco później porozmawiamy o tym, jakie środki można zastosować do jego przygotowania.
Owiń folią spożywczą. Powinien być wystarczająco ciasno przylegający do ciała, ale nie powodować dyskomfortu. Aby poprawić efekt, załóż ocieplające spodnie lub szlafrok. W tym stanie nie jest konieczne poruszanie się, aby film się nie wyprowadził. Leż spokojnie podczas oglądania ulubionego filmu lub czytania interesującej książki.
Po 40 minutach możesz usunąć film. Jeśli masz taką możliwość, możesz wydłużyć czas zabiegu kosmetycznego do godziny. Spłucz mieszankę do owijania. Aby wzmocnić działanie antycellulitowe, możesz wziąć kąpiel solną, a następnie wytrzeć ciało do sucha i nałożyć krem lub olej antycellulitowy. Po zabiegu staraj się nie pić przez godzinę i nie jedz przez dwie godziny.
Rodzaje okładów na ciało do odchudzania przy użyciu różnych składników
Nie trzeba kupować drogich kosmetyków do zawijania. Jako aktywny składnik takiej kompozycji mogą służyć produkty, które można znaleźć w kuchni każdej kobiety.
Oferujemy kilka rodzajów opakowań..
Okład octowy do odchudzania. Do tej procedury lepiej jest wziąć ocet jabłkowy lub winny, a nie zwykły ocet stołowy. Przed nałożeniem na skórę należy go rozcieńczyć wodą w stosunku jeden do jednego. W przeciwieństwie do innych opakowań, w tym przypadku nie wystarczy owinąć folią. Aby osiągnąć efekt, owiń ciało folią przed folią. Kwas octowy przyczynia się do rozszerzania naczyń włosowatych i aktywnego krążenia krwi, w wyniku czego spalane są złogi tłuszczu. Niektóre żony tracą do trzech kilogramów nadwagi w jednym zabiegu!
Odchudzające opakowanie na kawę. Weź kawę w proszku, ale nie natychmiastową! Lepiej jest, jeśli jest to drobno zmielona kawa – lepiej wchłania się w skórę. Kawa może być używana jako niezależny składnik. Możesz również dodać odrobinę czerwonej papryki, glinki kosmetycznej i kilka kropli olejku eterycznego. Substancje czynne, które składają się na kawę, pomagają zwiększyć napięcie skóry i usunąć nadmiar płynu, co eliminuje oznaki cellulitu. Kawa nadaje również ciału jasnobrązowy kolor..
Czego można się spodziewać po procedurze owijania:
skóra jest oczyszczona, proces przywracania komórek jest przyspieszony;
nadmiar płynu jest wydalany z organizmu;
poprawia się metabolizm;
krążenie krwi przyspiesza;
skóra jest nasycona witaminami i minerałami;
skóra staje się elastyczna, ciało napina się, „skórka pomarańczowa” znika;
obserwuje się efekt relaksujący i rozluźnienie mięśni.
Kto nie jest zalecany do wykonywania okładów odchudzających
Niestety, tak skuteczna procedura jak okłady ma wiele przeciwwskazań.
Zabrania się go przeprowadzać w następujących przypadkach:
- z niewydolnością serca;
- w obecności chorób skóry;
- w podwyższonej temperaturze ciała;
- w ciąży
- kobiety cierpiące na choroby ginekologiczne;
- osoby z chorobą nerek;
- kobiety z żylakami.
Przed wykonaniem procedury sprawdź, czy masz reakcję alergiczną na składnik, którego będziesz używać do owijania.
Pomoże to uniknąć poważnych problemów skórnych. Jeśli podczas zabiegu poczujesz dyskomfort, natychmiast zrelaksuj celofan i weź prysznic.
Po dwóch tygodniach okładów na odchudzanie brzucha, bioder i pośladków nie rozpoznasz swojego odbicia w lustrze.
Stonowane, piękne ciało bez cellulitu i minus kilka kilogramów – taki efekt czeka na Ciebie po serii zabiegów owijania!
